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跳日月峡拍手舞全方位呵护我的健康

媒体:微信-日月峡拍手健身舞  作者:崔丽娟
发布:修乐

2018/7/3 14:52:41

我叫崔丽娟,今年55岁,家住佳木斯市向阳区永春社区。我是从2018年4月中旬在杏林湖公园学习跳日月峡拍手舞的。跳舞的第一天我的双手就拍出了白色粉末,颈部出冷汗,过后感觉身体特别轻松。第二天手就拍出了血口子,尤其是手指中间的裂口非常深,这种状况持续了一个多月。

早年在生孩子时我得了产后风,手脚发凉、发麻。跳拍手舞的头一个月,双手拍击得冰凉冰凉的,现在我的手在拍击时已经升起暖热,手脚不麻了。以前我在百货大楼工作,因长时间站立,40多岁时就得了颈椎病。得了这病之后,引起脑供血不足,脑袋每天迷迷糊糊的。通过跳拍手舞,头脑比以前清凉多了。以前我爱生气,一生气心脏就突突。2007年我去医院检查,医生说我心颤。期间吃了几种治心脏病的药,效果不是很好。后期我经常突然冒汗,去年去中医院开了许多中药,通过中药调理补气补血,心脏感觉好多了,但是颈椎一难受,就感觉心脏也跟着难受。跳拍手舞的第三天,我感觉心脏不难受了,就把治心脏病的药停了。这段时间心脏偶尔难受,但没有以前那样频繁了,我有信心通过坚持跳日月峡拍手舞把心脏病调理好。去年我的两条大腿正面上部长了两条长约10公分的脂肪瘤,医生建议我手术,但因为事多给耽误了。跳拍手舞一个月左右,一次我回家无意间一摸,脂肪瘤小多了,而且一天比一天小。以前我睡眠也不好,躺在床上,眼睛是闭上了,可房间里有个风吹草动,我都知道。第二天起来,无精打采,烦躁不安。现在通过跳拍手舞,我的睡眠好了,心情也好了,皮肤光滑了,人也变年轻了。

现在我一天也离不开日月峡拍手舞这位健康助手。前些天我到哈尔滨群力新区帮忙看孩子,到哈尔滨的当天,我就按照王淑华老师给我的联系方式找到了哈尔滨工农大街的拍手舞团队,与这里的朋友一起跳拍手舞。感谢各位老师不要任何报酬耐心地教我跳日月峡拍手舞,是你们的大爱付出帮我找回了健康和快乐,谢谢!

作者、图片:崔丽娟13089690158 整理编辑:郑向东

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